服用阿胶是否会使人发胖及原因是什么？_即问即答

即问即答

服用阿胶是否会使人发胖及原因是什么？

2024-10-08 09:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

医生，我想知道服用阿胶会导致人发胖吗？为什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李秋锋医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

服用阿胶一般不会导致发胖，但在某些特殊情况下可能会。原因包括阿胶的成分和个人体质差异、服用方式、基础代谢水平、同时服用的其他药物以及生活习惯等。 1.成分和个人体质差异：阿胶主要由胶原蛋白等成分组成，本身热量不高。但个人对营养的吸收和代谢能力不同，有些人可能更容易因摄入阿胶而储存能量。 2.服用方式：如果过量服用阿胶，摄入的营养超过身体所需，就可能转化为脂肪导致发胖。 3.基础代谢水平：基础代谢率低的人，身体消耗能量少，即使正常服用阿胶，也可能因能量堆积而发胖。 4.同时服用的其他药物：若在服用阿胶期间，还使用了一些影响代谢或导致体重增加的药物，也可能增加发胖的风险。 5.生活习惯：缺乏运动、饮食不均衡、睡眠不足等不良生活习惯，会影响身体代谢，即使服用适量阿胶，也可能引起发胖。总体来说，正常适量服用阿胶不太容易导致发胖，但要结合自身情况合理服用，并保持良好的生活习惯。
2024-10-08 16:34

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