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孟庆福 医师
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四十五岁男性近期一直瞌睡，可能由睡眠不足、贫血、脑供血不足、甲状腺功能减退、抑郁症等引起。 1.睡眠不足：长期熬夜、睡眠环境差等导致睡眠时长和质量不佳，使得身体和大脑得不到充分休息，易出现瞌睡。应调整作息，改善睡眠环境。 2.贫血：体内血红蛋白含量降低，氧气运输不足，引起身体和大脑缺氧，导致困倦。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 3.脑供血不足：动脉硬化、颈椎病等可能造成脑部供血减少，引发嗜睡。治疗包括改善循环（如使用银杏叶提取物）、治疗原发病等。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，使人感到乏力、嗜睡。需补充甲状腺素（如左甲状腺素钠）治疗。 5.抑郁症：情绪低落，对事物缺乏兴趣，常伴有嗜睡症状。一般通过心理治疗和药物治疗（如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀）来缓解。 总之，导致四十五岁男性一直瞌睡的原因较多。若这种情况持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-10-08 16:17
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