左脚外侧扭动疼痛一月余，如何处理？
2024-10-08 09:32
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左脚往外侧扭动的时候痛，不扭不痛，走路，小跑没问题，我可能是踢球的时候扭的，痛的地方是左脚踝下面一点，朋友好像说是韧带问题。有一个月左右时间了，还没看过医生，就用跌打损伤的喷雾喷过，膏药贴过，但是一点效果都没有。
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回答1
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孟庆福 医师
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左脚外侧扭动时疼痛，持续一月，可能是韧带损伤、肌肉拉伤、关节炎症、骨质问题或旧伤未愈。需要明确病因，对症治疗。 1.韧带损伤：踢球时的扭伤可能导致韧带拉伤或撕裂。韧带是连接骨头的组织，损伤后会引起疼痛和活动受限。 2.肌肉拉伤：运动中肌肉过度伸展或收缩，会造成拉伤，引起疼痛。 3.关节炎症：如创伤性关节炎，损伤后的关节面不平整，活动时产生疼痛。 4.骨质问题：可能存在骨裂、骨折等情况，虽然能走路小跑，但扭动时会疼痛。 5.旧伤未愈：之前的损伤未得到充分恢复，再次活动时症状加重。 建议及时就医，进行详细检查，如 X 光、磁共振等，明确病因后采取相应治疗。治疗方法包括休息、制动、物理治疗、药物治疗等。可使用的药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、云南白药气雾剂等，但需遵医嘱。同时，注意休息，避免剧烈运动。
2024-10-08 13:50
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