37 岁女性颈椎病复发症状明显如何应对
2024-10-08 09:43
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本人女 三十七岁两年前曾患有颈椎病当时吃药康复了 近来几个月老感觉脖子僵硬 肩膀和整个夹缝都又困又疼 右肩膀和胳膊又疼又僵 右肩膀靠近脖子这 就连咳嗽也会疼！！
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回答1
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申兰阔 医师
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37 岁女性，两年前患颈椎病康复后现复发，出现脖子僵硬、肩膀及夹缝疼痛、右肩胳膊疼僵等症状，可能是不良姿势、颈椎退变、肌肉劳损、神经受压、炎症刺激等原因所致。 1. 不良姿势：长时间低头或仰头，会使颈部肌肉紧张，加重颈椎负担，引发症状。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。 2. 颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘、椎体等结构发生退变，稳定性下降。可通过颈部锻炼增强颈椎稳定性。 3. 肌肉劳损：长期劳累或过度使用颈部肌肉，易造成劳损。适当休息，热敷、按摩可缓解。 4. 神经受压：颈椎病变压迫神经，导致疼痛和僵硬。严重时可能需手术治疗解除压迫。 5. 炎症刺激：局部出现无菌性炎症，引起疼痛。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。 颈椎病复发后应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医治疗。平时注意颈部保健，预防病情加重。
2024-10-08 15:16
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