-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
-
婚后生小孩体重增长到 150 斤，可能与激素变化、饮食不节、运动量少、睡眠不足、心理压力大等有关。 1.激素变化：怀孕和产后，女性体内激素水平会有较大波动，如雌激素、孕激素等，这可能影响新陈代谢，导致体重增加。 2.饮食不节：产后为了补充营养，可能摄入过多高热量、高脂肪食物，且饮食结构不合理。 3.运动量少：照顾孩子花费大量时间和精力，导致运动时间减少，身体消耗热量降低。 4.睡眠不足：孩子夜间哭闹等影响睡眠，睡眠不足会影响激素分泌，易导致体重上升。 5.心理压力大：产后角色转变、生活琐事等带来心理压力，可能通过激素调节影响体重。 产后体重增加是较为常见的现象，但通过合理的饮食控制、适当增加运动、保证充足睡眠以及调整心态等方法，是可以逐步控制体重，恢复到较为理想的状态的。
2024-10-09 05:20
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答