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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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灵芝片的吃法多样，包括泡水、煲汤、研粉冲服、煮粥、煎服等。食用时需注意品质、用量和个人体质。 1.泡水：将适量灵芝片放入杯中，用开水冲泡，待水温适宜后饮用。 2.煲汤：在炖鸡汤、排骨汤时，加入适量灵芝片，增加汤的营养。 3.研粉冲服：把灵芝片研磨成细粉，用温水冲服，利于吸收。 4.煮粥：煮粥时放入灵芝片，煮至粥熟，可滋补身体。 5.煎服：将灵芝片放入锅中，加水煎煮后服用。 灵芝片虽有一定的保健作用，但并非人人适用。食用前最好咨询医生或专业人士，以免引起不良反应。
2024-10-07 23:51
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