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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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经常早晨空腹喝蜂蜜水加醋不太建议。可能影响血糖、肠胃功能、口腔健康、营养吸收,还可能导致酸碱失衡。 1. 影响血糖:蜂蜜含有一定糖分,空腹饮用可能导致血糖波动,尤其对糖尿病患者不利。 2. 刺激肠胃:醋具有酸性,可能刺激胃黏膜,引发胃痛、胃胀等不适,对于肠胃敏感者更明显。 3. 损害口腔:残留的糖分和酸性物质易滋生细菌,损害牙齿和口腔黏膜。 4. 影响营养吸收:可能干扰蛋白质等营养物质的正常吸收。 5. 酸碱失衡:长期如此可能打破体内酸碱平衡,影响身体正常代谢。 总之,不建议经常早晨空腹喝蜂蜜水加醋,保持健康的饮食习惯更重要。
2024-10-07 19:07
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