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回答1
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丘小汕 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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儿童功能性消化不良多因胃肠动力不足、消化酶缺乏等引起。食疗可从调整饮食结构、选择易消化食物等方面入手。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2015-01-10 17:55
1.增加膳食纤维:如芹菜、胡萝卜等,促进肠道蠕动。
2.选择易消化食物:如米粥、面条等,减轻胃肠负担。
3.适量摄入水果:如香蕉、苹果等,补充维生素和膳食纤维。
4.控制油腻食物:减少油炸食品、肥肉等高脂食物的摄入。
5.避免刺激性食物:如辛辣、生冷食物,以防刺激胃肠道。
6.规律饮食:定时定量进食,避免暴饮暴食。
合理的食疗有助于改善儿童功能性消化不良,但如果症状严重,还需及时就医。
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