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王旸 医师
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股骨骨折髓内钉固定术后的康复锻炼，包括肌肉收缩练习、关节活动度训练、负重训练、平衡训练和行走训练等。 1.肌肉收缩练习：在术后早期进行，如股四头肌等长收缩，能预防肌肉萎缩。 2.关节活动度训练：逐渐增加膝关节和髋关节的活动范围，可通过屈伸练习实现。 3.负重训练：根据恢复情况，在医生指导下逐步增加负重，从部分负重到完全负重。 4.平衡训练：利用平衡板等工具，增强身体平衡能力，降低跌倒风险。 5.行走训练：当具备一定条件后，开始行走练习，从借助辅助器具到独立行走。 康复锻炼需循序渐进，遵循医生建议，避免过度活动导致二次损伤。同时，要保持积极心态，促进骨折愈合和功能恢复。
2024-10-08 07:18
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