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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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小儿抽动症是一种神经精神障碍，可通过多种锻炼方式辅助改善，如放松训练、平衡训练、有氧运动、注意力训练、精细动作训练等。 1.放松训练：通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法，帮助孩子缓解身体紧张，减轻抽动症状。 2.平衡训练：如单脚站立、走平衡木等，能增强孩子的平衡感和身体控制能力。 3.有氧运动：像慢跑、游泳等，可提高孩子的心肺功能，促进神经系统的平衡。 4.注意力训练：如拼图、积木搭建等，有助于提高孩子的专注力，减少因注意力不集中导致的抽动。 5.精细动作训练：例如绘画、书法等，能锻炼孩子的手部精细动作和协调能力。 总之，对于小儿抽动症，锻炼是一种有益的辅助方式，但需要长期坚持，并结合医生的治疗建议，以促进孩子的康复。
2024-10-07 16:50
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