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回答1
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刘颖琳 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科围产专科
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预防二胎妊高症,需关注体重管理、饮食调整、适当运动、定期产检、监测血压等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2015-01-11 11:32
1.体重管理:控制孕期体重合理增长,避免过度肥胖。
2.饮食调整:低盐、低脂、高蛋白饮食,多吃蔬菜水果。
3.适当运动:如散步、孕妇瑜伽等,增强体质。
4.定期产检:按时进行各项检查,及早发现异常。
5.监测血压:在家自备血压计,经常测量。
做好以上方面,有助于降低二胎妊高症的发生风险,但仍需密切关注自身状况。
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