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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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胃肠不好食疗是最理想的,首先要控制饮食,不要吃辛辣生冷的食物,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢保持大便通畅才好。多吃些含维生素BC多的食物,可以促进消化与吸收保护胃肠的作用,三餐要定时定量,不要吃的太饱太快,注意腹部保暖不要受凉。
2015-01-16 17:35
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