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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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小儿夜惊较为常见,可能由多种因素引起,如环境不适、饮食不当、缺乏维生素 D、神经系统发育不完善、受到惊吓等。治疗方法包括调整环境、改善饮食、补充营养、中医调理等。 1.环境不适:小儿睡眠环境嘈杂、温度不适宜或光线过强,都可能导致夜惊。应保持安静、舒适、温度适宜且光线柔和的睡眠环境。 2.饮食不当:睡前吃得过饱或过少,或食用了不易消化的食物,都可能引发夜惊。要注意合理安排饮食,避免睡前过度进食或饥饿。 3.缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,引起夜惊。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4.神经系统发育不完善:小儿神经系统发育尚不成熟,也容易出现夜惊。随着年龄增长,通常会逐渐改善。 5.受到惊吓:突然的惊吓可能导致小儿夜惊。家长要给予安抚,增强孩子的安全感。 小儿夜惊需要综合调理,如果情况较为严重或持续不缓解,建议及时到正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。
2024-10-08 15:29
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