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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵云荷 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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怀孕五个月时，孕妇的睡觉姿势较为重要，需综合考虑胎儿、自身舒适度等多种因素。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2015-01-15 07:11
1.避免俯卧：会压迫腹部，影响胎儿和自身血液循环。
2.左侧卧位优先：能减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，利于胎儿供血供氧。
3.可适当右侧卧位：缓解左侧卧位的疲劳，但不宜长时间。
4.避免仰卧过久：可能导致仰卧位低血压综合征。
5.借助孕妇枕：提高睡眠舒适度，支撑腹部和腰部。
总之，孕妇在怀孕五个月时应注意调整睡觉姿势，以保障自身和胎儿的健康。但也不必过于紧张，以舒适且不影响胎儿为原则。
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