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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟小兵 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
脊柱、骨病外科
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腰痛腰肌劳损，需了解病因，采取避免劳损、锻炼、理疗、药物及手术等治疗。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2015-01-15 20:12
1.病因：多由长期弯腰劳作、急性损伤未愈、腰部肌肉力量失衡等引起。
2.避免劳损：纠正不良姿势，避免长时间弯腰或久坐。
3.功能锻炼：如仰卧屈膝挺腹、小燕飞等动作增强腰部力量。
4.理疗：包括热敷、按摩、针灸等，促进血液循环。
5.药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或肌肉松弛剂如氯唑沙宗。
6.手术治疗：症状严重且保守治疗无效时，考虑手术。
患者应重视腰部保养，症状持续不缓解需及时就医，在医生指导下治疗。
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