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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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孩子身高偏矮可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。需要综合评估,采取针对性措施。 1.遗传:遗传因素对身高有较大影响。若父母身高较矮,孩子可能受遗传限制。但后天良好的生活方式仍有助于身高增长。 2.营养:孩子挑食、偏食可能导致营养不均衡,影响生长发育。应保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入,如多吃鱼肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬果。 3.睡眠:睡眠不足或质量差会影响生长激素分泌。要保证孩子每天充足且高质量的睡眠,养成良好的睡眠习惯。 4.运动:缺乏运动不利于骨骼发育。鼓励孩子多进行户外活动,如跑跳、攀爬等。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高偏矮。若怀疑有疾病,应及时就医检查。 总之,孩子身高偏矮需要家长重视,通过改善生活方式,必要时就医检查,明确原因,采取相应措施,促进孩子身高正常增长。
2024-10-08 20:45
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