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回答1
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赵亮 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
泌尿外科
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预防尿路结石不能单纯依靠低钙饮食,还与饮水量、草酸摄入、尿酸水平、遗传因素等有关。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2015-01-18 21:16
1.饮水量:多喝水能增加尿量,减少晶体形成,预防结石。
2.草酸摄入:减少含草酸高的食物,如菠菜、草莓等,降低草酸钙结石风险。
3.尿酸水平:控制尿酸,避免高嘌呤饮食,以防尿酸结石。
4.遗传因素:有家族病史者更需注意定期检查。
5.运动锻炼:适当运动有助于小结石排出。
总之,预防尿路结石需综合多种措施,养成良好生活饮食习惯,定期体检。
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