上课容易走神、记忆力越来越差、注意力不能集中，可能由睡眠不足、心理压力、营养不良、缺乏锻炼、疾病因素等造成。 1.睡眠不足：睡眠对大脑的休息和恢复至关重要。长期睡眠不足会影响大脑的正常功能，导致注意力不集中、记忆力下降。 2.心理压力：学习压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响大脑的思维和记忆能力。 3.营养不良：缺乏某些重要的营养物质，如维生素 B 族、蛋白质、铁等，会影响大脑的正常运作。 4.缺乏锻炼：身体活动不足，血液循环不畅，大脑得不到充足的氧气和营养供应。 5.疾病因素：如神经衰弱、贫血、甲状腺功能减退等疾病也可能引起这些症状。 如果这些症状持续较长时间且严重影响学习和生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，合理安排学习和休息时间，均衡饮食，适当锻炼。

你好，这个还是植物神经功能紊乱或者心理原因。这个情况下需要积极服用药物谷维素片和健脑丸。另外保持心情舒畅。不需要担心。

你好，你所说的情况 ，往往是有神经衰弱的情况引起的多见的。可能和用脑过度、疲劳有关的。神经衰弱的情况，是可以选择调节神经药物和中药的治疗。以及可以配合针灸的治疗。