三十岁后记忆力差，与婚后常吵架有关吗？
2024-10-08 09:44
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我从三十岁开始记忆力就特别差，老是丢三落四，记不住事，可是念书时记心却很好。是不是和结婚后经常吵架，而自己又下意识的不想不开心，强迫自己去忘掉不愉快，久而久之，记忆力不是一般的差了
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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记忆力变差可能与多种因素有关，如心理因素、生活习惯、疾病影响、年龄增长、营养缺乏等。 1.心理因素：长期处于不良情绪，如婚后频繁吵架带来的压力和焦虑，可能影响大脑功能，导致记忆力下降。 2.生活习惯：缺乏充足睡眠、过度劳累、长期吸烟饮酒等不良生活习惯，会损害大脑健康，影响记忆力。 3.疾病影响：某些疾病如神经衰弱、抑郁症、脑部疾病等，可能导致记忆力减退。 4.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐下降，大脑的记忆功能也可能会有所减弱。 5.营养缺乏：缺乏维生素 B 族、锌、铁等营养素，会影响神经系统的正常功能，导致记忆力变差。 总之，记忆力变差的原因较为复杂，需要综合考虑各方面因素。如果这种情况严重影响生活，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。
2024-10-08 11:44
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，考虑还是植物神经功能紊乱或者健忘症。需要积极服用药物健脑丸或者健脑补肾丸。同时需要保持心情舒畅和注意休息。不需要担心。
2024-10-08 11:06
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