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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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失眠可能由多种因素引起，如心理、环境、疾病、生活习惯、药物等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2015-02-17 10:40
1.心理：焦虑、抑郁等不良情绪易导致失眠。
2.环境：噪音、光线过强等不适环境影响睡眠。
3.疾病：神经衰弱、肾虚等疾病可能引发失眠。
4.生活习惯：作息不规律、睡前使用电子设备等。
5.药物：某些药物的副作用可能造成失眠。
找到失眠原因，针对性改善。保持良好心态，养成健康生活习惯。必要时就医，遵医嘱治疗。
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