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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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女性经期可以吃西瓜，但要注意适量，且要关注自身身体状况，还有水果选择、睡眠等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2015-02-24 09:28
1.西瓜性质：西瓜性偏寒凉，过量或吃冰镇西瓜可能影响子宫收缩和月经量。
2.身体状况：有月经量多、小腹怕凉等症状的女性应少吃或不吃。
3.水果选择：经期适合吃龙眼、哈密瓜等偏温性水果。
4.睡眠方面：保持充足睡眠，有助于身体恢复。
5.其他注意：经期避免剧烈运动和食用辛辣生冷食物。
总之，经期饮食需谨慎，根据自身情况合理选择，如有不适及时就医。
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