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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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孕妇可以吃虾,但要注意适量和正确的食用方式。虾富含蛋白质、钙、磷等营养物质,对孕妇和胎儿有益。不过,食用不当也可能存在风险,如过敏、寄生虫感染等。 1.营养丰富:虾含有优质蛋白质,有助于孕妇维持身体机能和胎儿生长发育。 2.补钙作用:富含钙元素,能满足孕期对钙的需求,促进胎儿骨骼发育。 3.增强免疫力:其中的矿物质和微量元素有助于增强孕妇的免疫力。 4.注意过敏:部分孕妇可能对虾过敏,食用后会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5.寄生虫风险:若虾未煮熟煮透,可能携带寄生虫,影响孕妇和胎儿健康。 总之,孕妇可以吃虾,但要选择新鲜、卫生的虾,彻底煮熟,并根据自身情况适量食用。如果食用后出现不适,应及时就医。
2024-10-08 08:57
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