-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
-
燕麦大枣具有丰富的营养，对健康有多方面益处，如补充营养、促进消化、增强免疫力、改善睡眠、调节血糖等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2015-03-02 17:24
1.补充营养：富含蛋白质、维生素、矿物质等，满足身体需求。
2.促进消化：膳食纤维丰富，有助于肠道蠕动，预防便秘。
3.增强免疫力：所含营养成分可提升身体抵抗力，抵御疾病。
4.改善睡眠：具有一定的安神作用，帮助提高睡眠质量。
5.调节血糖：能延缓血糖上升速度，对血糖控制有益。
合理食用燕麦大枣，有助于维持身体健康，但饮食应多样化。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
