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回答1
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周明芳 副主任医师
北京地坛医院
三级甲等
妇科
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大姨妈肚子疼即痛经,可通过饮食和药物来缓解。饮食方面有红糖水、温热食物等;药物方面有布洛芬、元胡止痛片等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2015-02-26 11:21
1.饮食:
红糖水:能温暖身体,促进血液循环,缓解疼痛。
温热食物:如热汤、热粥,避免生冷食物刺激。
富含维生素E的食物:如坚果,有助于减轻痛经症状。
香蕉:含有维生素B6,可稳定情绪,减轻腹部不适。
红枣:有补气血的作用,对缓解痛经有一定帮助。
2.药物:
布洛芬:具有镇痛解热作用,但可能有胃肠道不适等副作用。
元胡止痛片:能理气活血止痛,副作用相对较小。
田七痛经胶囊:活血化瘀,止痛调经。
痛经时可先尝试饮食调理,若疼痛严重,应及时就医,遵医嘱用药。
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