神经性耳鸣数月吃药无效,饮食如何辅助治疗?
耳鸣有几个月了,特别是晚上耳朵回响声音很大,都吵的睡不着觉,医生检查是神经性耳鸣,但药吃了一个月也还没效果。请问医生是在饮食上应该怎么辅助治疗还是需要其他治疗?谢谢!
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回答1
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张香秀 主任技师
武警广东省总队医院
三级甲等
听力中心
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神经性耳鸣是一种常见的耳部疾病,病因复杂。饮食辅助治疗很重要,还可考虑心理调节、物理疗法、中医治疗及生活习惯调整等。 1.饮食辅助:多吃富含维生素 B12、锌、镁的食物,如肉类、蛋类、坚果等。避免高盐、高脂、辛辣食物。 2.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张,可通过冥想、瑜伽放松。 3.物理疗法:如耳鸣掩蔽疗法、声治疗等。 4.中医治疗:针灸、中药调理,需在专业中医指导下进行。 5.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,避免长时间处于噪音环境。 神经性耳鸣的治疗需要综合多种方法,患者要有耐心,积极配合治疗,同时注意观察病情变化,如有加重应及时复诊。
2024-10-08 22:00
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