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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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17 岁男生仍有长高的可能,这取决于遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等因素。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较高,孩子长高的潜力相对较大。 2.营养:充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。比如瘦肉、牛奶、鱼类富含蛋白质和钙,蛋黄、鱼肝油富含维生素 D。 3.运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠对长高很重要。 5.内分泌:甲状腺激素、生长激素等内分泌激素水平正常,能促进身高增长。 总之,17 岁男生要想长高,需综合考虑多种因素,保持良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑,可到医院咨询医生。
2024-10-07 16:04
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,对于您的情况,一般您还是属于青春期的,在此时还是可以身高继续的增高的,您的情况在生活中注意相关的自身的积极的休息,注意身体的极其饮食的合理的搭配
2024-10-07 16:04
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能
2024-10-08 00:48
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