18岁女生身高不理想，可能与遗传、营养、睡眠、运动、内分泌等因素有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.遗传因素：身高受遗传影响较大，若父母身高较矮，子女身高可能受限。但后天努力仍有一定改善空间。
2.营养均衡：保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入，如多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
3.充足睡眠：每晚保证7-9小时高质量睡眠，有利于生长激素分泌。
4.适量运动：如跳绳、游泳、篮球等，可刺激骨骼生长。
5.内分泌调节：若存在内分泌失调，如生长激素缺乏，需就医检查，必要时遵医嘱补充生长激素。
6.避免不良习惯：如避免长时间弯腰驼背、跷二郎腿等不良姿势。
总之，18岁女生身高仍有一定提升可能，但需综合多方面因素努力，必要时就医评估。

你好 这个药物没什么效果的 ，平时注意不要熬夜，不要喝酒，合理均衡饮食就可以的

你好，对于您的情况，一般您的年龄还是属于青春期的，在这个年纪，还是可以继续长高德，您的情况还是不需要担心的，子啊就是最好不要服用增高药物的