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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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对于身高 1 米 6 的女生，标准体重会受到多种因素影响，如年龄、身体成分、骨骼密度、肌肉量以及生活方式等。一般来说，大致范围在 47.36 千克至 59.68 千克之间。 1. 年龄：青少年时期身体仍在发育，体重相对较轻。成年后体重趋于稳定。 2. 身体成分：脂肪和肌肉比例不同会影响体重。肌肉比重大，体重可能偏重但更健康。 3. 骨骼密度：骨骼密度高的人相对较重。 4. 肌肉量：经常运动锻炼，肌肉量多，体重会偏高。 5. 生活方式：规律作息、均衡饮食、适度运动的生活方式有助于保持合理体重。 总之，身高 1 米 6 的女生标准体重并非固定值，需综合考虑多种因素。保持健康的生活方式，定期体检，关注身体状况，有助于维持理想体重和良好健康。
2024-10-08 11:25
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网友 匿名追问：2017-07-16 14:30
1米6身高标准体重是多少啊！
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张俊相医生对该追问进行回答：2017-07-16 14:43
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张俊相 住院医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
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你好，一百斤左右都是正常的体重，不能太瘦弱，这样对于身体健康也是不利的，要适当的多锻炼身体，也是需要保证营养需要。
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网友 匿名追问：2018-02-24 15:48
您好，我的身高是一米六，我的体重是68Kg，请问对于健康来讲，我需要减肥吗
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何甲书医生对该追问进行回答：2018-02-27 21:27
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何甲书 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
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你好，一般标准体重是身高减去105，单位是CM得到的体重是公斤。测试标准体重的公式，体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志，过胖和过瘦都不利于健康。
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网友 匿名追问：2018-03-28 02:45
160cm 体重136
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张娜医生对该追问进行回答：2018-03-29 17:55
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张娜 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
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身高160cm，体重136，从身高看体重是偏胖的，建议考虑适当减肥，肥胖和遗传，饮食不健康，作息不规律等因素有关。一定要养成良好的生活规律，按时作息不要太劳累，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食为宜，不要吃高脂肪高热量的食物。多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢促进排便为宜，每天坚持一定量的运动。
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，一般标准体重应该是身高减去105，也就是160减去105等于55kg上下不要超过10%左右即可。
2024-10-08 11:01
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