因为冬季皮肤和血管都处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减小导致的。而且滋润皮肤的皮脂腺分泌随年龄增长而减小。建议皮肤油脂分泌少的人，洗澡水高于体温3摄氏度，即水温控制在40摄氏度左右即可，洗澡时间不要过长，更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡，尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等，浴后全身应涂抹润肤乳。平时要多喝水，应穿纯棉内衣，不要贪吃辛辣食物，少喝酒。

一就是你有皮肤问题，例如癣类，需要用药看医生。二是肌肤过于干燥引起的瘙痒，主要现象就是会有产生细小的干燥皮屑，抓挠后会有红色小点。

维持皮肤滋润，并减小角质层的水分及油脂散失，保护皮脂功能是预防及治疗皮肤瘙痒的重要的措施。首先，洗浴避免使用清洁力过强的碱性香皂，在用手清洗衣服和餐具时也应该用比较温和的清洗液，如果使用了洗衣粉等清洁剂，用过后要及时涂抹护手霜，最大限度地减小皮脂的流失。洗澡的回数不能过多，以每周1至2次为宜。还应避免使用太热的水洗澡。揉搓过重极易毁坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥。对于手臂、头部、颈部等经常暴露在空气中的部位，最容易产生干燥现象，使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。现在有不少化妆品品牌都推出了全身使用的润肤霜，价位高低不同，无论收入高低，都可以选到价位与性能都适合的产品。 注意保暖也可以防止表皮流失水分，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。在出门时要注意把手和脸擦干。 穿衣不当也是引起皮肤瘙痒的原因之一，所以在穿衣方式上也应当注意。寒冷时穿衣较多，身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电激发皮肤导致皮肤瘙痒。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、內褲等，避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。棉质品吸汗透气，能避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤痒痒。化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，会激发皮肤，使人体皮肤的水分减小，皮屑增多，引起皮肤瘙痒，在选购时要注意。同时，还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电。 在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶、豆浆之类的水分丰富的食物，多注意钙质和维生素C的摄入。富含维生素A的食物，如猪肝、萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等也适宜多吃。还可常吃芝麻、麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。饮食要注意清淡，应少食甜食、酒类、辣椒、葱、蒜、酒等激发性食物。鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的“过敏原”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，这也是不少瘙痒患者应该忌口的。 增加空气的湿度，也有利于下降皮肤瘙痒的程度。为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，在室内不妨使用诸如空气加湿器等设备；或者放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择。这样都可以起到一定的加湿作用。 对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大原则，就可以很大程度地改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。

多见于成人，瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身。常为阵发性，尤以夜间为重，严重者呈不间断性瘙痒伴阵发性加剧，饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食激发、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能推动瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着，甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴血管炎和淋巴炎。

　　您好，冬天皮肤瘙痒与外来的激发和气候都有关系，如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣激发性食物，贴身穿着的化纤衣物等。冬季瘙痒病常因寒冷诱发，多发生于秋末、冬季气温急剧变化时，特别是从寒冷的室外骤入温暖的室内或在夜间脱衣睡觉时，便开始瘙痒。瘙痒一般都认为是由皮肤疾患引起的，但有些瘙痒，特别是明显的、不间断性的或复发性瘙痒，无任何先兆或伴有皮疹的瘙痒，则往往是多种疾病的信号。

寻找病因，加以避免是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒 及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境

冬季皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、衣物刺激、过敏反应、内分泌失调、皮肤疾病等因素导致。 1.皮肤干燥：冬季气候干燥，皮肤水分流失加快，油脂分泌减少，容易导致皮肤瘙痒。 2.衣物刺激：穿着化纤材质或过于紧身的衣物，可能对皮肤产生摩擦和刺激，引发瘙痒。 3.过敏反应：对空气中的粉尘、花粉等过敏原过敏，或者接触了某些刺激性物质，会引起皮肤瘙痒。 4.内分泌失调：例如甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌疾病，可能影响皮肤的代谢和营养供应，导致瘙痒。 5.皮肤疾病：如湿疹、银屑病、荨麻疹等，在冬季也可能加重，出现瘙痒症状。 冬季皮肤瘙痒的原因较为复杂，如果瘙痒症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

你好；皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。属中医“痒风”的范畴。

你好，有可能是季节性皮肤过敏引起的症状。需要注意勤洗澡，勤换洗衣物，勤晒被子，多喝些白开水，多吃水果蔬菜，可以增强皮肤抵抗力，不要吃辛辣有刺激性的食物。