小儿抽动症的饮食调理很重要，包括营养均衡、避免刺激性食物、补充维生素和矿物质、控制糖分摄入、关注食物过敏等。 1. 营养均衡：保证孩子摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，这些可能会加重抽动症状。 3. 补充维生素和矿物质：适量补充维生素 B 族、维生素 D 和钙、镁等矿物质，有助于神经系统的稳定。 4. 控制糖分摄入：过多的糖分可能影响孩子的情绪和行为，要限制糖果、饮料等高糖食品。 5. 关注食物过敏：如果孩子对某些食物过敏，可能会引发或加重抽动，要注意排查并避免食用。 总之，合理的饮食调理对小儿抽动症的改善有一定帮助，但饮食调理不能替代专业治疗。家长应带孩子到正规医院接受综合治疗。

动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。 牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。 不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品饮料。

你好；一般辛辣、刺激性的食物和调料应该少吃。含有甲级水杨酸盐的水果及其制品也应该少吃，努力为孩子创造轻松愉快的生活环境，合理安排孩子的学习、娱乐活动。