妊娠期糖尿病孕妇早餐适合吃啥_即问即答

即问即答

妊娠期糖尿病孕妇早餐适合吃啥

2015-03-12 08:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：脑积水

问题：

妊娠期糖尿病孕妇早餐适合吃啥

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘泽群主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

妊娠期糖尿病孕妇早餐要营养均衡且控糖，包括主食、蛋白质、蔬果等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.主食选择：可吃杂粮馒头、全麦面包等，富含膳食纤维，升糖慢。
2.蛋白质来源：煮鸡蛋、无糖豆浆、低脂牛奶，补充优质蛋白。
3.蔬菜搭配：如生菜、黄瓜、西红柿等，增加饱腹感。
4.水果推荐：优先选草莓、苹果、猕猴桃，含糖量较低。
5.注意事项：控制食物量，避免高糖高脂。
合理搭配早餐，有助于控制妊娠期糖尿病孕妇的血糖。
2015-03-12 22:09

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