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回答1
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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宿醉醒来头疼，可通过补充水分、食用食物、服用药物、适当休息、按摩头部等来缓解，如多喝水、吃香蕉、服用布洛芬等。 1.补充水分：大量饮酒会导致身体脱水，加重头疼。多喝水或喝一些含有电解质的饮料，如运动饮料，能补充水分和电解质，缓解头疼。 2.食用食物：宿醉后胃黏膜可能受损，血糖水平可能降低。吃一些易消化且富含营养的食物，如香蕉、面包、小米粥等，可补充能量，缓解头疼。 3.服用药物：如果头疼较严重，可在医生指导下服用一些药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，有助于减轻疼痛。但要注意药物的不良反应。 4.适当休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力，缓解头疼。 5.按摩头部：用手指轻轻按摩太阳穴、百会穴等穴位，能促进血液循环，减轻头疼症状。 宿醉头疼一般通过上述方法可得到缓解。但如果头疼持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊。
2024-10-08 08:15
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就医问药
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