-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
-
戒烟时可通过喝一些饮品辅助，如绿茶、蜂蜜水、果蔬汁、酸奶、柠檬水等。 1.绿茶：含有茶多酚等成分，具有抗氧化作用，能减轻吸烟对身体的损害。 2.蜂蜜水：可润肺止咳，缓解戒烟期间可能出现的咳嗽等不适。 3.果蔬汁：富含维生素和矿物质，能补充营养，提高身体免疫力。 4.酸奶：有助于改善肠道菌群，减轻戒烟引起的焦虑情绪。 5.柠檬水：富含维生素 C，促进新陈代谢，帮助清除体内毒素。 总之，在戒烟过程中，适当饮用这些饮品可以在一定程度上缓解不适，但关键还是要依靠坚定的意志和科学的方法。
2024-10-08 17:13
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
