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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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女性痛经时，要注意保暖、饮食、休息、情绪、用药等方面。 1.保暖：经期要特别注意腹部保暖，可使用热水袋热敷，避免着凉。 2.饮食：避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，多吃温热、易消化的食物，如热粥、热汤等。 3.休息：保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。 4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 5.用药：疼痛严重时可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚、元胡止痛片等药物缓解疼痛，但需遵医嘱。 总之，女性痛经时要从多方面注意，养成良好的生活习惯，若痛经严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-10-08 11:29
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回答2
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付志明 医师
山东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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你好，一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。
2024-10-08 11:29
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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一般考虑是月经前后下腹部痉挛性疼痛，坠胀或腰酸疼痛等不适为痛经，如果严重到医院检查确诊病因对症治疗，建议平日注意生活规律，劳逸结合，防止受寒，加强经期卫生。
2024-10-08 16:13
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