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回答1
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丘小汕 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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小儿抽动症的饮食调理较为重要，主要包括避免刺激性食物、保证营养均衡、控制添加剂摄入、多吃富含营养元素食物及注意饮食规律这5个方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2015-03-23 11:04
1.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，以免刺激神经。
2.保证营养均衡：摄入各类营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
3.控制添加剂摄入：减少含人工色素、防腐剂等添加剂较多的食物。
4.多吃富含营养元素食物：像富含维生素B族、锌、镁的食物，如全麦食品、坚果等。
5.注意饮食规律：定时定量进食，避免暴饮暴食。
合理的饮食调理有助于控制小儿抽动症的症状，但饮食调理不能替代专业治疗。
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