新生儿是否需要在吃鱼肝油的同时补钙，取决于多种因素，如新生儿的饮食状况、生长发育速度、体内钙的储备量、维生素 D 的水平以及户外活动时间等。至于哪种鱼肝油好，需要综合考虑鱼肝油的成分、来源、安全性等。 1. 饮食状况：如果新生儿是母乳喂养，且母亲营养均衡，钙摄入充足，可能不需要额外补钙；若是配方奶喂养，需根据奶粉中的钙含量判断。 2. 生长发育速度：生长较快的新生儿对钙的需求相对较高，可能需要在医生指导下补充。 3. 体内钙储备量：出生时的钙储备不同，对后续补钙需求也有影响。 4. 维生素 D 水平：鱼肝油主要补充维生素 D，若新生儿维生素 D 缺乏，可能影响钙吸收，需评估是否需要额外补充。 5. 户外活动时间：户外活动多，接受阳光照射充足，有助于自身合成维生素 D，对钙的吸收利用较好。 6. 鱼肝油选择：常见的适合新生儿的鱼肝油有伊可新维生素 AD 滴剂、星鲨维生素 D 滴剂、贝特令维生素 AD 滴剂等。选择时应注意其维生素 A 和 D 的含量、来源的可靠性及安全性。 总之，新生儿补钙和鱼肝油的选择应根据个体情况，在医生的指导下进行，以保障新生儿的健康成长。