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白醋加蜂蜜有何妙用,能美肤或助减肥吗?

肥胖症

白醋加蜂蜜的妙用是什么呢?能是皮肤变好或者减肥什么的吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    白醋加蜂蜜可能具有一定的作用,如促进消化、改善皮肤状态、辅助减肥、增强免疫力、调节肠道菌群等。 1.促进消化:白醋能刺激胃酸分泌,蜂蜜可润肠通便,二者结合有助于改善消化功能。 2.改善皮肤状态:蜂蜜富含维生素和抗氧化物质,白醋有一定的清洁作用,可能使皮肤更光滑细腻。 3.辅助减肥:白醋能增加饱腹感,减少食物摄入,蜂蜜提供一定能量且相对低热量,有助于控制体重。 4.增强免疫力:蜂蜜中的营养成分有助于提高身体的抵抗力。 5.调节肠道菌群:蜂蜜中的益生元成分和白醋的酸性环境,对肠道菌群平衡有一定积极影响。 虽然白醋加蜂蜜可能有一些好处,但效果因人而异,且不能替代正规的治疗和健康生活方式。使用时要注意适量,避免过量引起不适。

    2024-10-09 05:01
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