右侧腰晚上睡觉时疼痛，白天减轻或不痛，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、睡姿不良、腰部受凉等原因引起。 1.腰肌劳损：长期腰部受力不均或过度劳累，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，夜间休息时肌肉放松，疼痛更明显。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，晚上睡觉时姿势改变，可能加重对神经的刺激。 3.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石，夜间人体活动减少，尿液浓缩，结石刺激尿路黏膜，引起疼痛。 4.睡姿不良：睡觉时姿势不正确，腰部肌肉长时间处于紧张状态，产生疼痛。 5.腰部受凉：夜间气温较低，腰部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛，引发疼痛。 出现右侧腰部疼痛，应注意休息和保暖，避免劳累和不良姿势。如疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

一般腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛，坐骨神经痛等，可以口服活血化瘀药物配合消炎镇痛药物治疗，热敷，烤电，牵引等治疗，建议平时尽量不要过于劳累。

你好，单纯症状不能确诊，需要检查是不是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症。需要积极服用药物和注意休息。服用壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊。