指甲发白、干通常不是正常现象，可能与营养不良、贫血、真菌感染、甲床损伤、慢性疾病等有关。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙等营养素时，指甲可能出现发白、干的情况。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、奶制品、豆制品等。 2.贫血：缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等会影响指甲的正常生长，导致发白、干。需要补充铁剂（硫酸亚铁）、叶酸、维生素 B₁₂ 等。 3.真菌感染：如灰指甲，会使指甲质地改变，出现发白、干。可外用阿莫罗芬搽剂，严重时口服伊曲康唑等抗真菌药物。 4.甲床损伤：外伤或长期刺激导致甲床受损，指甲会发白、干。需注意保护指甲，避免再次损伤。 5.慢性疾病：如肝病、肾病等，可能影响身体代谢，导致指甲异常。治疗原发疾病是关键。 指甲发白、干可能是多种因素引起的，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

考虑还是缺铁性贫血引起的症状，需要积极看医生化验血常规。需要服用药物葡萄糖酸亚铁口服液或者复方阿胶浆、需要对症治疗。另外多吃蔬菜水果。