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回答1
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詹昱 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
血液内科
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缺铁性贫血患者可适当食用含铁丰富的水果,如樱桃、草莓、火龙果、橙子、枣等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2015-04-02 20:10
1.樱桃:含铁量较高,能促进血红蛋白生成。
2.草莓:富含维生素C,有助于铁的吸收。
3.火龙果:铁含量相对丰富,可补充铁元素。
4.橙子:维生素C含量多,增强铁的吸收利用。
5.枣:不仅含铁,还能健脾益胃,促进营养吸收。
总之,通过合理食用这些水果,对缺铁性贫血有一定的辅助改善作用,但不能替代药物治疗。
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