长时间站立工作后下肢疼痛抽筋是何因?
我是从前站立工作的。一天要站立11个小时左右,最近一段时间,有时候走路会发现小腿好像有点抽筋的感觉,有时候晚上睡觉会感觉整个下肢不能动弹。特别的疼,我这是怎么了?
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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长时间站立工作后出现下肢疼痛抽筋,可能是由过度劳累、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、神经病变等原因引起。 1.过度劳累:长时间站立使下肢肌肉持续紧张,产生大量乳酸堆积,导致疼痛抽筋。应注意休息,适当按摩放松肌肉。 2.缺钙:饮食中钙摄入不足或钙吸收不良,易引发肌肉兴奋性增加,出现抽筋。可多食用富含钙的食物,如奶制品、豆制品等。 3.下肢血管疾病:如静脉曲张、动脉硬化等,影响下肢血液循环,导致肌肉缺血缺氧。需就医进行血管超声等检查,明确病情。 4.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起下肢放射性疼痛和抽筋。可通过物理治疗、药物治疗等缓解,严重时需手术。 5.神经病变:糖尿病等疾病引起的周围神经病变,也会导致下肢感觉和运动异常。要积极控制原发病,同时营养神经治疗。 总之,如果下肢疼痛抽筋症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。
2024-10-07 16:15
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,这是由于长时间站着的情况引起的。可以做做腿部的按摩、热敷的。以及可以配合扶他林软膏的治疗。还有可以配合中药的治疗。平时做功能锻炼。如抬腿运动。
2024-10-07 16:15
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回答3
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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你好,这种情况考虑不排除是劳累或者缺钙及其他异常的可能,建议可以及时补充钙剂看看,避免着凉,保持足够的睡眠,必要时可以服用布洛芬,消炎痛缓解。
2024-10-08 01:19
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»