骑车蹲伤后手腕疼，可能是软组织损伤、骨折、关节脱位、腱鞘炎、腕管综合征等原因造成。 1.软组织损伤：外力冲击导致手腕周围的肌肉、韧带等软组织受损，引起疼痛、肿胀。治疗以休息、冷敷、热敷、使用止痛药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚）为主。 2.骨折：较大的冲击力可能造成手腕骨折，疼痛剧烈，伴有肿胀、活动受限。需要通过 X 光等检查确诊，严重的可能需要手术治疗。 3.关节脱位：可使手腕关节结构异常，出现疼痛、畸形。复位后需固定关节，促进恢复。 4.腱鞘炎：长期反复的手腕活动可能引发腱鞘炎，表现为疼痛、压痛。治疗包括休息、理疗、局部注射药物（如醋酸泼尼松龙）等。 5.腕管综合征：正中神经受压，导致手腕疼痛、麻木。早期可保守治疗，如佩戴支具、服用营养神经药物（如甲钴胺、维生素 B12），严重时需手术。 总之，骑车蹲伤后手腕疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院骨科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，考虑是局部扭伤引起的淤血肿胀疼痛。可以局部冷敷，涂抹些红花油，可以消肿止痛。注意休息，不要剧烈活动，服用些舒筋活血片和三七伤片治疗一下。

你好，根据你的描述考虑是手腕部局部损伤引起的症状，需要积极的口服药物芬必得胶囊，氯唑沙宗片，三七伤药片治疗，平时注意休息。