元气不够可能是由于身体虚弱、劳累过度、气血不足、久病未愈、情志失调等原因引起。改善元气不足可通过饮食调理、规律作息、适当运动、药物治疗等方式。常见的药物有补中益气丸、归脾丸、金匮肾气丸等。 1.身体虚弱：身体机能下降，抵抗力减弱，容易感到元气不足。此时可服用补中益气丸，能补中益气、升阳举陷。 2.劳累过度：长期劳累使身体消耗过大。归脾丸有益气健脾、养血安神的作用，有助于恢复元气。 3.气血不足：气血亏虚会影响元气。十全大补丸能温补气血，改善元气不足的状况。 4.久病未愈：疾病损耗身体正气。金匮肾气丸可温补肾阳，补充元气。 5.情志失调：情绪不佳影响脏腑功能。逍遥丸有疏肝健脾、养血调经的功效，对调理元气有帮助。 需要注意的是，用药应在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯对于恢复元气也非常重要。如均衡饮食、保证充足睡眠、避免过度劳累等。

您好，元气是中医的一个概念，用现代的西医语言来描述元气就应该是人体的各脏器功能的综合指标。对于元气不足的症状，最佳的办法是中医的调理，而不是治疗。最好用补元参调，祝您健康！