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虾青素是什么，有何功效与作用？

2015-04-04 11:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：广泛性焦虑障碍

问题：

虾青素是什么，有何功效与作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

袁智敏主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

临床营养科

虾青素是一种酮式类胡萝卜素，具有抗氧化、抗炎、增强免疫力等作用，还对皮肤、眼睛、心血管等有益。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.抗氧化：能清除自由基，延缓细胞衰老。
2.抗炎：减轻炎症反应，缓解相关症状。
3.保护皮肤：减少皱纹，改善皮肤弹性和光泽。
4.呵护眼睛：预防眼部疾病，如黄斑变性。
5.心血管健康：降低血脂，预防心血管疾病。
总之，虾青素对人体健康有诸多益处，但获取应通过合理途径。
2015-04-04 20:57

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