已有两女孩，想再生育，如何科学备孕？_即问即答

即问即答

已有两女孩，想再生育，如何科学备孕？

2015-04-03 21:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：外阴阴道炎

问题：

已有两女孩，想再生育，如何科学备孕？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何泓副主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

妇科

科学备孕需要注意多个方面，包括身体检查、生活习惯、饮食调整、心理状态、受孕时机等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.身体检查：进行全面的孕前检查，包括妇科检查、优生五项等，排查潜在疾病。
2.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，适度运动。
3.饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.心理状态：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑。
5.受孕时机：了解自身排卵规律，选择在排卵期同房，增加受孕几率。
备孕是一个综合的过程，需要夫妻双方共同努力，做好准备，以迎接新生命的到来。
2015-04-05 10:48

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