颞下颌关节紊乱综合征是一种常见的口腔颌面疾病，其自愈情况受多种因素影响，包括病情轻重、病因、个体差异、日常护理及治疗干预等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.病情轻重：轻症患者症状较轻微，如短暂的关节弹响，可能通过休息和避免过度张口等自行缓解。但重症患者，如有明显疼痛、张口受限，自愈可能性较小。
2.病因：如果是因精神紧张、不良咀嚼习惯等导致，调整心态和纠正习惯后，有自愈机会。若由关节结构损伤等引起，则较难自愈。
3.个体差异：部分人自身恢复能力较强，可能自愈；而恢复能力弱的，自愈较难。
4.日常护理：注意关节保暖，避免咬硬物，适当热敷，有助于症状改善和自愈。
5.治疗干预：早期接受物理治疗、药物治疗等，能促进恢复，若未治疗，自愈概率降低。
总体而言，颞下颌关节紊乱综合征部分患者有自愈可能，但多数情况下需要采取一定的措施来促进恢复。建议出现相关症状及时就医，遵循医生建议进行治疗和护理。

你好，对于您的情况，还是有很大可能是由于自身的气血的失调导致的的，在生活中还是注意自身的饮食的合理，注意积极的改善，再就是注意相关的中医调理的

肾虚症状有畏寒肢冷，面色白，大便溏薄，五心烦热或午后潮热，盗汗，颧红，消瘦，小便清长，脉沉微无力，舌红少苔等，可以口服六味地黄丸，金匮肾气丸等调理，必要时在中医师辨证论治下对症治疗。