-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
含胆固醇高的食物主要有动物脑、动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼等。饮食上要注意均衡营养、控制食量、少吃高脂高糖食物、多吃蔬果、规律进餐。 1.动物脑：如猪脑、牛脑等，胆固醇含量较高。 2.动物内脏：猪肝、猪心、鸡肝等，也富含胆固醇。 3.蛋黄：鸡蛋黄、鸭蛋黄等，是常见的高胆固醇食物。 4.蟹黄：螃蟹中的蟹黄胆固醇含量不容小觑。 5.鱿鱼：其胆固醇含量相对较高。 合理控制饮食中的胆固醇摄入对于维持身体健康非常重要。建议根据自身情况，制定科学的饮食计划，如有特殊需求，可咨询医生或营养师获取更专业的建议。
2024-10-09 03:06
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
