乳房胀痛且乳头颜色变棕色可能由多种因素引起，包括生理变化、激素波动、乳腺疾病、药物影响以及其他罕见情况。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.生理变化：女性在青春期、妊娠期、哺乳期等特殊时期，体内激素水平变化，可能出现乳房胀痛和乳头颜色改变。
2.激素波动：月经前，体内雌激素和孕激素水平升高，会导致乳房胀痛，有时乳头颜色也会稍深。
3.乳腺疾病：如乳腺增生，会有乳房胀痛，病情严重时可能影响乳头颜色。乳腺炎也可能引起类似症状。
4.药物影响：某些药物的副作用可能导致乳房的不适和乳头颜色变化。
5.其他原因：极少数情况下，乳房外伤或乳头局部感染也可能产生这种情况。
如果乳房胀痛和乳头颜色改变持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。

你的情况这一般考虑可能是乳腺增生所致，建议去医院做乳透检查，明确诊断，对症治疗。一般是可吃逍遥丸调理试试。建议最好是积极休息注意局部的卫生，同时建议最好是调整饮食和情绪即可，

你好，对于您的问题，还是有很大的可能是由于自身的增生的可能性较大一些，注意气血的合理调理，再就是注意积极的消炎杀菌还是很有必要的