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回答1
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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早上吃龟苓膏要视个人情况而定。一般来说,龟苓膏具有一定的药用价值和营养价值,但也不是所有人都适合在早上食用。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2015-04-10 20:02
1.龟苓膏的成分:主要包含龟板、土茯苓、地黄等,有滋阴润燥、降火除烦等作用。
2.适合人群:如果身体燥热、上火,早上适量食用可能有助于缓解症状。
3.肠胃状况:肠胃功能良好的人,适量吃通常无大碍。但肠胃虚弱者,可能会引起不适,如腹痛、腹泻。
4.食用量:少量食用一般影响不大,过量则可能增加肠胃负担。
5.搭配:若搭配其他温热、易消化的食物,如面包、粥等,能减轻对肠胃的刺激。
总体而言,早上能否吃龟苓膏因人而异。若食用后出现不适,应停止食用并及时就医。
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