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王庆松 医师
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胆结石患者的饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则，包括新鲜蔬果、粗粮、低脂食物、优质蛋白和充足水分等。 1.新鲜蔬果：如胡萝卜、西兰花、苹果、香蕉等，富含维生素和膳食纤维，有助于促进胆汁排泄。 2.粗粮：玉米、燕麦、糙米等，可促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收。 3.低脂食物：选择低脂牛奶、酸奶，避免高脂食物引起胆囊收缩。 4.优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类，能提供必需的营养。 5.充足水分：多喝水有助于稀释胆汁，预防胆汁淤积。 总之，胆结石患者通过合理的饮食调整，有助于控制病情，减轻症状，提高生活质量。但饮食调整不能替代专业治疗，患者还需定期复查，遵循医生建议。
2024-10-08 05:02
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